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¿Es pasivo fumar más peligroso que fumar? – Blog de Credihealth


¿Alguna vez pensaste en esta simple pregunta? Es extrañamente cierto. Fumar pasivamente es dañino que fumar, ya que causa varios problemas de salud. Para saber más sobre esto, permítanos obtener una visión profunda del tabaquismo pasivo. También comprendamos los efectos peligrosos del tabaquismo pasivo.

¿Qué es fumar?

Fumar es una práctica en la que se quema una sustancia y se absorbe el humo resultante, para probarlo y absorberlo en el torrente sanguíneo. Es la inhalación del humo de la quema de tabaco que está encerrado en cigarrillos, pipas y cigarros.

¿Qué es el tabaquismo pasivo?

El tabaquismo pasivo es la inhalación de humo, o humo de tabaco ambiental, por personas que no sean el fumador “activo” previsto. También se le llama fumar de segunda mano.

Es la inhalación involuntaria de humo de los cigarrillos, cigarros o pipas de otras personas.

Escenario global del tabaquismo pasivo.

La epidemia mundial de tabaco mata a casi seis millones de personas cada año, de los cuales más de 6,000,000 son no fumadores. Están muriendo por respirar humo de segunda mano. Esto significa que los no fumadores constituyen una de cada 10 muertes relacionadas con el tabaco.

Tipos de tabaquismo pasivo

  • Humo convencional (MSM): el término humo convencional se refiere al humo exhalado por un fumador.
  • Humo de flujo lateral (SSM): el término humo de flujo lateral se refiere al humo que se libera desde el extremo de un cigarrillo, cigarro, pipa, pipa de narguile o articulación, y representa aproximadamente el 85% de la exposición al humo de segunda mano. SSM exhibe un mayor riesgo que MSM. No solo contiene mayores cantidades de carcinógenos y toxinas, sino que también persiste durante más tiempo en el cuerpo.

¿Cuáles son los efectos negativos del tabaquismo pasivo?

  • Cáncer de pulmón: aumenta el riesgo de no fumador de contraer cáncer de pulmón y también puede aumentar el riesgo de otros tipos de cáncer, incluido el cáncer de laringe (caja de la voz) y faringe (garganta superior).
  • Enfermedades respiratorias: el tabaquismo pasivo aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias en los niños, como asma, bronquitis y neumonía.
  • Irritación de la garganta y los ojos: los compuestos como el amoníaco, el azufre y el formaldehído irritan los ojos, la nariz, la garganta y los pulmones. Estos compuestos son especialmente dañinos para las personas con afecciones respiratorias como bronquitis o asma. La exposición al humo de segunda mano puede desencadenar o empeorar los síntomas.
  • El riesgo para las mujeres embarazadas y los bebés no nacidos: una mujer embarazada que no fuma tiene más probabilidades de dar a luz antes, y a un bebé, con un peso al nacer ligeramente menor si está expuesta al humo de segunda mano en el hogar, por ejemplo, si su pareja fuma
  • Riesgo en los niños: el tabaquismo pasivo es una causa de muerte súbita inesperada en los lactantes (SUDI), que incluye el síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) y accidentes fatales del sueño. Un niño que vive en un hogar fumador durante los primeros 18 meses de vida tiene un mayor riesgo de desarrollar una variedad de enfermedades respiratorias, que incluyen bronquitis, bronquiolitis y neumonía.
  • Un niño expuesto al humo de segunda mano en el hogar tiene más probabilidades de desarrollar síntomas asmáticos, tener más ataques de asma y usar medicamentos para el asma con mayor frecuencia y durante un período más prolongado.

¿Cuál es el riesgo para los socios que nunca han fumado?

  • El tabaquismo pasivo aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
  • El tabaquismo pasivo hace que la sangre sea más “pegajosa” y pueda coagularse, lo que aumenta el riesgo de varias afecciones de salud, incluidos los ataques cardíacos.
  • El tabaquismo pasivo se asocia con bajos niveles de antioxidantes y vitaminas en la sangre.
  • Solo 30 minutos de exposición al humo de segunda mano pueden afectar la forma en que los vasos sanguíneos regulan el flujo sanguíneo, en un grado similar al observado en las personas que fuman.
  • Desarrollo de aterosclerosis
  • Tener un 20% a 30% más alto riesgo de desarrollar cáncer de pulmón
  • Aumenta el riesgo de cáncer de seno nasal, cáncer de garganta, cáncer de laringe, cáncer de seno, síntomas respiratorios a corto y largo plazo, pérdida de la función pulmonar y enfermedad pulmonar obstructiva crónica en personas que no fuman.

¿Cómo reducir el riesgo de fumar pasivamente?

  • Si fuma pero no quiere o no puede dejar de fumar de inmediato, hay varias formas de ayudar a proteger la salud de las personas con las que vive. Las sugerencias incluyen:
  • Haga su hogar libre de humo.
  • Asegúrese de que las personas que visitan su hogar fumen sus cigarrillos al aire libre.
  • Haga que su automóvil esté libre de humo.
  • No permita fumar en espacios cerrados donde las personas que no fuman pasen tiempo.
  • Trate de evitar llevar a los niños a áreas donde la gente fuma.
  • Asegúrese de que todas las personas que cuidan a sus hijos ofrezcan un ambiente libre de humo.

Prevenir el tabaquismo pasivo

Afortunadamente, existen leyes vigentes que limitan el tabaquismo pasivo en lugares públicos, pero fuera de los lugares donde el tabaquismo está regulado. Todavía hay muchas cosas que puede hacer para reducir su exposición.

  • No permita que otros fumen en su casa o en su automóvil.
  • Enseñe a sus hijos a evitar fumar de segunda mano y sea un buen modelo a seguir al no fumar.

Pensamientos finales

Por lo tanto, el tabaquismo pasivo es más peligroso porque el humo que inhalamos del humo de segunda mano no tiene filtro y, sin saberlo, inhalamos todos los químicos nocivos que contiene el cigarrillo.

Lectura relacionada: ¿Por qué debo dejar de fumar?

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Sasco A.J., Secretan M.B., Straif K. Tabaquismo y cáncer: una breve revisión de la evidencia epidemiológica reciente. Cáncer de pulmón. 2004; 45 (Supl. 2): S3 – S9.

Los peligros del humo de segunda mano (https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/tobacco/Pages/Dangers-of-Secondhand-Smoke.aspx). Evaluado el 29 de julio de 2019

Los efectos nocivos del humo de segunda mano (https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/second-hand-smoke). Evaluado el 30 de julio de 2019

¿Por qué fumar pasivamente es peor que fumar?



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